Mehr Klarheit und Freude

Seminare für Frauen

Der Begriff »Seminar« kommt vom Lateinischen 'semen - der Same'.- seminare-  säen .
So wie etwa ein Landwirt das Saatgut in der Regel einmal in die Erde einbringt, mit eventuellem Nachsäen, so bietet ein »Seminar« dem Teilnehmer Informationen, die dafür gedacht sind, daß sie einmal mitgeteilt und dann vom Seminarteilnehmer selbständig dauerhaft angewendet werden.

Prinzipien des Sämanns

Wenn du ernten willst, dann nimm dir Zeit zu säen.
Streue fleißig und viel Saat aus.
Lass Dich nicht entmutigen.
Bleibe geduldig bis die Saat aufgeht.
Wir ernten, was wir gesät haben.

 

Bei meinen Seminaren  geht es darum Abstand zu nehmen  von Alltäglichem. Von Pflichten und vom „Dauerbeschäftigt“  sein. Es geht darum sich  Zeit zu nehmen für neue Impulse und  sich Zeit zu nehmen um zu säen. Und ja, es braucht Zeit, damit das Leise, Verborgene  und Unausgesprochene  in einem  hörbar werden kann. Zeit um durchzuatmen und mit sich selbst und Anderen in Kontakt zu kommen.

Ich stelle Ihnen einen Koffer von Möglichkeiten vor, ich nenne es auch gerne Handwerkszeug.  Anhand der Probleme die Ihr Alltag so zu bieten hat, erhalten Sie in meinen Seminaren sofort anwendbare Werkzeuge. Meine Seminare haben durch die kleine Teilnehmerzahl fast Coaching-Charakter.  Sie hören also nicht nur zu, sondern können aktiv an Ihrer persönlichen Erfolgsstrategie arbeiten.

Meine qualifizierte Begleitung kann Sie dabei inspirieren, gewohnte Pfade zu verlassen und  neue Wege zu gehen.

Nach 30 Jahren Seminarerfahrung als Teilnehmerin und über acht  Jahre als Leiterin eigener Kurse bin ich immer wieder berührt, welches Heil- und Wachstumspotenzial im geschützten Raum eines Seminars sichtbar und möglich wird. Es geht mir vor allem darum, dass Sie ihr  eigenes Potenzial  wieder neu  entdecken und somit auch erweitern können. Sie bestimmen das Tempo. Es ist mir ein besonderes Anliegen, in einem achtsamen, humor- und liebevollen Rahmen mit Ihnen zu arbeiten, damit sich Schritt für Schritt ihr Selbstbewusstsein ausdehnen, entwickeln und in Ihrer Persönlichkeit verankern kann. Besonders wertvoll ist  die Unterstützung einer ganzen Gruppe. Profitieren Sie vom Potenzial der Gruppe.


Meine Seminarangebote im Überblick:

  • Das Erbe meiner Mutter. Gestärkt den eigenen Weg gehen.
  • Die Kraft der Sprache. Klar reden besser leben.
  • Ein Ja zum Nein! Mut zum Nein?
  • Erfolgreiches Stressmanagement
  • Glücklich sein. Aus der Mitte heraus leben.
  • Mitten im Leben…. Zeit für eine Zwischenbilanz – Jetzt kommt das Beste.
  • So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft.
  • Wertschätzung ein Wachsen und Gedeihen

 

Die Seminare können individuell auf Anfrage bei mir gebucht werden.


Du bist zu allem fähig!
Warum stehst Du noch da und schaust zu?
Erhebe Dich – mach Fehler- geh Umwege
– aber beweg dich.
Erwarte nicht von anderen für dich zu entscheiden.
Enttäusche die Erwartungen anderer.
Wag den Sprung – fühl das Leben-
die Kraft und Sicherheit in Dir
– Jetzt!

Quelle: Walter Vogt  Du bist dein Weg

 

Seminare auf einen Blick:

 
Das Erbe meiner Mutter


Ein Ja zum Nein! Mut zum Nein?


Mitten im Leben…. Wo geht die Reise hin?


Glücklich sein. Aus der Mitte heraus leben.


 

Ein Ja zum Nein! Mut zum Nein? 

Für wen?

„Ein „Nein“ zu Mehrarbeit oder Gefälligkeiten kommt mir nur schwer über die Lippen, obwohl ich in meinem Innersten weiß, was ICH „eigentlich“ gerne möchte.“

Trifft das auch auf Sie zu?

Sagen Sie oft JA um gut oder beliebt zu sein und gleichzeitig fühlen sie sich überfordert, ausgebrannt und moralisch unter Druck gesetzt?

Sie möchten Ihr Gegenüber nicht verletzen oder im Stich lassen und dennoch geht es Ihnen nicht gut dabei? Sie können nicht gut „Nein“ sagen aus Angst vor dem Verlust des Jobs, von Freundschaften, Zuneigung oder Wertschätzung.

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Das Erbe meiner Mutter.

Gestärkt den eigenen Weg gehen.

Das Erbe meiner Mutter. Geschenk oder Bürde. Unser Bild als Frau und unser Selbstbild sind am meisten geprägt durch unsere Mutter. Wir übernehmen von unserer Mutter Lebenseinstellungen, Glaubenssätze, die Beziehung zum eigenen Körper und zur Sexualität, Beziehungsmuster usw.
All diese Werte, Ansichten, Erfahrungen und Haltungen spiegeln sich mehr oder weniger in uns und lassen uns wie automatisch im positiven wie im negativen Sinn handeln oder eben nicht handeln.

Seminarinhalte:

  • Aufspüren von eigenen Denkmustern, Überzeugungen und Programmen, die ich übernommen habe und die mich stärken, schwächen oder blockieren
  • Veränderung von übernommenen Blockaden und negativen Glaubenssätzen
  • Erkennen von verborgenen Kraftquellen
  • Auseinandersetzung mit der positiven Absicht
  • Kreativer Umgang mit den verschiedenen Teilen in mir
  • Verzeihungsarbeit
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Mitten im Leben….

Wo geht die Reise hin? Zeit für eine Zwischenbilanz

Für wen?

Für Frauen ….

  • in der zweiten Lebenshälfte
  • die sich weiter entwickeln möchten
  • die sich in einer Umbruchsphase befinden
  • auf der Suche nach Neuorientierung
  • die sich in einem Lebensbereich verändern möchten
  • die sich ausgelaugt fühlen
  • die sich mehr Freiraum für ihre Selbstentfaltung wünschen

 

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Glücklich sein.

Aus der Mitte heraus leben.

Für wen?

Für Frauen ….

  • Die sich angespannt und innerlich unruhig fühlen
  • Die nicht immer gut für sich sorgen können
  • Die unter Schmerzen, Schlafproblemen oder psychosomatischen Störungen leiden
  • Die sich mehr Gelassenheit und Ruhe wünschen
  • Die ihre Lebensqualität verbessern wollen
  • Die in angespannten Situationen handlungsfähig bleiben möchten 
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