Was ist Coaching

Die Wurzeln des Coachings liegen in den USA und in England. Dort spricht man vor allem im Sport von Coaching. Der Begriff steht im Allgemeinen für Unterweisen, Anleiten und Beraten.

Coaching bedeutet aber auch "Kutsche" - ein schönes Bild für einen wesentlichen Aspekt. Die Kutsche bringt eine oder mehrere Personen, Gruppen und Teams vom Ausgangspunkt zu einem bestimmten Zielort. Übertragen bedeutet das, die Reise zu einem bestimmten Ziel zu erleichtern, den Weg begehbar zu machen und Instrumente an die Hand zu geben, um ihn zu bewältigen.

 

Coaching ist eine professionelle Kommunikation, bei der es darum geht erstrebte Veränderungen zu unterstützen, zu fördern und zu ermöglichen und dem Coachee ein professionelles Feedback zu geben. Dabei entscheidet der Coachee alleine, welche Ziele für ihn erstrebenswert sind bzw. welchem Weg er folgt.

Coaching ist die individuelle Begleitung eines Menschen in schulischen, beruflichen oder persönlichen Reflexions- und Veränderungsprozessen in welchem der Coach mit dem Klienten/Coachee eine professionelle Beratungsbeziehung eingeht.

Nicht immer muss eine Krise oder ein "Problem " Anlass für ein Coaching sein.

Mittlerweile wird Coaching auch mit dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung in Anspruch genommen um....

  • Potenziale effizienter zu nutzen
  • die eigene Kreativität freizusetzen
  • persönliche oder berufliche Wünsche und Visionen zu verwirklichen
  • eigene Stärken zu erkennen
  • Selbstvertrauen, Kraft und Freude zu entwickeln
  • die eigene  Gefühlswelt besser kennen zu lernen
  • Grenzen zu setzen und zeigen was du willst 
  • Blockaden umzuwandeln und aktiv zu werden
  • neuen Lebensfreude und Motivation zu entwickeln
  • individuelle Begabungen, Wünsche und Möglichkeiten in Einklang zubringen
  • geeignete Berufsfelder und Ausbildungswege  zu finden und festzulegen

Schwerpunkte die dem Coachee dabei helfen können sein:

  • Ziele zu formulieren und Lösungsstrategien zu entwickeln
  • dem Coachee neue Handlungsoptionen zu eröffnen
  • den Zugang des Coachees zu seinen eigenen Ressourcen zu verbessern
  • Blockaden und Ängste aufzulösen
  • Selbstreflexion und Perspektivenwechsel zu ermöglichen
  • das Vertrauen des Coachees in seine Fähigkeiten zu stärken

Beratung/Coaching ersetzt keine Therapie, sondern dient der Stärkung und Lebenshilfe zur persönlichen und beruflichen Entfaltung. 

 

Coaching wirk wie ein Motor auf dem Weg in ein glückliches Leben

Der Weg aus einer persönlichen Krise kann unterschiedlich lang sein. Wer einen Coach zur Unterstützung heranzieht, hat den ersten Schritt auf diesem Weg bereits getan. Und er schafft für sich die besten Voraussetzungen, den eigenen Entwicklungsprozess zu beschleunigen und dadurch schneller in einen guten Zustand zu kommen. Denn ein Coaching wirkt wie ein Motor, der Erkenntnis-, Zielfindungs- und Umsetzungsprozesse ins Rollen bringt. Ist der Verstand dann erst einmal in Bewegung, kommt es sogar häufig zu einer Kettenreaktion: Durch die Lösung eines Schlüsselproblems ergeben sich die Antworten auf andere Fragestellungen von ganz allein.

Quelle: Aus PERSPEKTIVEN Der offizielle Coaching Guide des DVNLP

 

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