Die Arbeit mit NLP ist ausgesprochen effizient.
Für Menschen, die über Jahre hinweg mit Problemen kämpfen, erscheint diese Technik wie ein Wunder.
NLP hilft die eigenen inneren Denkprozesse zu nutzen, um negative Gedanken zu lenken, zu löschen oder in positive Haltungen und Handlungen umzuwandeln.
NLP wurde in den 70er Jahren von den Amerikanern Richard Bandler und John Grinder entwickelt. Sie analysierten die Kommunikations- und Verhaltensmuster einiger hervorragender Therapeuten, wie der Familientherapeutin Virginia Satir, des Gestalttherapeuten Fritz Perls und des Hpynotherapeuten Milton Erickson. Sie lehnten sich an die Muster dieser großen Meister der Veränderung an, vereinfachten diese und vermittelten sie ihren Schülern. Dabei entstanden sehr differenzierte Methoden des "Modellings" - wie wir heute dazu sagen. Durch sie ist es möglich, bereits in kurzer Zeit Dinge zu erlernen, für deren Aneignung wir sonst Jahre oder Jahrzehnte gebraucht hätten. Daher ist Modelling ein wesentliches Element des NLP.
Neuro-Linguistisches Programmieren beschäftigt sich mit der subjektiven Wahrnehmung von Menschen
Menschen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie sie bestimmte Situationen, sich selbst, andere Menschen, ihre Beziehungen, ihre berufliche Tätigkeit und den Alltag erleben. Je nachdem, wie wir uns und unsere Umwelt wahrnehmen, wie wir denken, fühlen und diese Gefühle bewerten, kann ein und dieselbe Situation als angenehm und wohltuend oder als schwierig und belastend erlebt werden. In diesem Sinne erschafft jeder einzelne Mensch seine eigene und einzigartige Realität.
NLP handelt von Sprache und Kommunikation
Unser Alltag besteht zu einem großen Teil aus Kommunikation – ganz gleich, womit wir beruflich oder privat unsere Zeit verbringen. Neben der Sprache gehören auch Mimik, Gestik, Tonfall und auch das Schweigen zu unseren Kommunikationsformen. Das bedeutet: Wir können nicht nichtkommunizieren. Was auch immer wir sagen oder tun, wie auch immer wir uns verhalten – wir senden permanent Botschaften an unsere Mitmenschen.
Neuro Linguistisches Programmieren geht der Frage nach, wie Sprache und Kommunikation unser Denken und Handeln beeinflussen. Was sagen unsere Kommunikationsmuster über uns selbst aus und wie werden wir damit von anderen wahrgenommen? Neuro Linguistisches Programmieren hilft, Kommunikationsprozesse besser zu verstehen, und trägt dazu bei, dass Kommunikation gelingt.
NLP eröffnet Zugänge zu außergewöhnlichen Fähigkeiten und Leistungen
„Alles, was ein Mensch kann, ist erlernbar“, so lautet eine der Vorannahmen des NLP. Die Vermittlung bzw. Aneignung von Strategien, wie Menschen mit besonderen Begabungen oder Fähigkeiten ihre Leistungen erreichen, nennen wir im NLP „Modellieren“. Die Fähigkeit zum Modellieren ist der Schlüssel zur Kompetenz. Sie ermöglicht effizienteres Lernen und lässt sich in unterschiedlichsten Bereichen anwenden: Psychotherapie, Pädagogik, Wirtschaft, Gesundheit, Sport oder in kreativen Prozessen.
Neuro-
steht für unser Nervensystem bzw. alle neuronalen Prozesse d.h für die gesamte menschliche Wahrnehmung mit den 5 Sinneskanälen: Sehen, Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken und bezeichnet dabei die genaue Wahrnehmung mit diesen Sinneskanälen. Sie ist ein zentraler Bestandteil der Kommunikation. Unser Nervensytem ermöglicht es uns Tag und Nacht Informationen von unserer Umwelt aufzunehmen, zu verarbeiten und in Handlungen umzusetzen.
Linguistisch-
bezieht sich auf die sprachlichen und nichtsprachlichen Anteile in unserer Kommunikation. Unsere Sprache drückt in vielfältiger Weise aus was wir wahrnehmen und empfinden.Unseren Wahrnehmungen geben wir Sinn und Bedeutung durch unsere Sprache.
Programmieren-
steht für systematische Veränderungen im Bezug auf unser Verhalten. Im NLP geht es darum, dass wir unsere eigenen inneren Programme gezielt verändern können. Wir können unsere Gefühlszustände, ob wir wütend oder freundlich, lustig oder traurig sind, bewusst steuern, organisieren und verändern.
Es ist möglich, unsere inneren Denkprozesse und Handlungen über die Sprache auszudrücken. Das bedeutet, dass wir in umgekehrter Form über die Sprache Einfluss auf sie nehmen, sie verändern und neu programmieren können.
Quelle: DVNLP
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